Базилик полезные свойства

Базилик, также его называют – реган, способен защищать наш организм от грибков, вирусных заболеваний и вредных бактерий, обладая дезинфицирующими свойствами. Базилик имеет полезные свойства благодаря содержанию эфирных масел и большого количества витаминов, таких как, В1, В2, РР и аскорбинка. Для того, чтобы освежить дыхание, пожуйте веточку базилика, он способен убить практически все бактерии, которые являются причинами плохого запаха изо рта. Помимо этого, способствует удалению зубного налета.

Базилик благоприятно действует на почки, при этом уменьшая уровень мочевой кислоты, которая виновна в образовании почечных камней. Некоторые компоненты эфирных масел, содержащихся в базилике, помогают растворить камни. При простудных заболеваниях базилик способен сбить высокую температуру. Он также обладает отхаркивающим свойством, что очень хорошо при кашле и простуде. Содержащиеся в базилике витамины А и С, эфирные масла – снижают развитие глаукомы и катаракты. К другим полезным свойствам относятся анальгетики, присутствующие в базилике и помогают избавиться от боли в голове. Реган, также может заменить медицинские мочегонные и глистогонные средства. Это очень хороший стимулятор иммунитета. Среди полезных свойств базилика – антиканцерогенность. Он является вяжущим средством и способен заживлять язвочки во рту, при этом облегчает дыхание при астматических приступах, понижает уровень холестерина в крови.

Примеры рецептов с базиликом можно посмотреть на нашем кулинарном сайте RECEPTpo.RU