Авокадо
Авокадо – это плод дерева семейства лавровых.
В Авокадо содержится калий, кальций, натрий, фосфор, магний, витамины A, B, C и D. Авокадо употребляют в свежем, печеном и отварном виде. Очень часто, его добавляют в овощные салаты.
Рецепты с Авокадо:
Бутерброд с авокадо и томатом
Салат из риса и авокадо
Фахитас Teкс-Meкс с авокадо
Рекомендуем посмотреть: Как правильно выбрать авокадо?